 |
Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir
|
|
|
ABD'de yapılan araştırmada, kakao ve benzeri besinlerdeki flavonoidlerin antioksidan bileşenlerinin beyindeki hafıza fonksiyonlarını iyileştirdiği ve yaşa bağlı zihinsel gerilemeyi azalttığı saptandı.
|
|
|
ABD'de yapılan araştırmada, kakao ve benzeri besinlerdeki flavonoidlerin antioksidan bileşenlerinin beyindeki hafıza fonksiyonlarını iyileştirdiği ve yaşa bağlı zihinsel gerilemeyi azalttığı saptandı.
|
|
|
Beden ve ruh sağlığının korunması için vitaminlerin doğru şekilde ve uygun dozlarda alınması önem taşıyor.
|
|
|
Hatta vitamin kullanımı günümüzde öyle yaygınlaşmış durumda ki, vitaminlerin katarakt oluşumuna engel olduğu dahi düşünülüyor.
|
|
|
Sağlıklı kalmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için sıkça başvurulan vitaminlerin bilinçsiz tüketimi hastalıklara davetiye çıkarıyor.
|
|
|
- Bebek ve çocuklarda bu vitaminlerin eksikliğine dikkat "Vitamin, hızlı büyüme dönemlerinde çok önemli" Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.
|
|
|
Probiyotiklerin sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmayıp, kanseri önleyici ve tedavi edici etkileri olduğunu söyleyen Diyetisyen Eda Balcı, "Probiyotikler, gıdalarla alınan makro besin öğelerinin, mineral ve vitaminlerin emilimini artırır" dedi.
|
|
|
"Bilinçsiz vitamin kullanımı sağlık sorunlarına yol açar" Son dönemde çok sık kullanılmaya başlanan ancak bilinçsiz olarak tüketilen vitaminlerin çok ciddi sağlık sorunlarına yol açtığı bildirildi Aile Hekimliği Uzmanı Dr.
|
|
|
ADANA'da özel bir tıp merkezinde görevli diyetisyen Aylin İlküplü, vitaminlerin insan gelişimini sağlayabilmesi ve hayatın sürdürülmesi için büyük ihtiyaç olduğunu, ancak fazla alınmasının da zehirlenmelere neden olabileceğini söyledi.
|
|
|
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Yetim, B12'nin yaşamsal öneme sahip vitaminlerin başında geldiğini, eksikliğinin pek çok hastalıkta görülen şikayetlere yol açtığını söyledi.
|
|
|
İNGİLTERE Sağlık Bakanlığı Genom Bilimi Politikası Direktör Yardımcısı Dr. Mark Bale, Kovid-19'la ilgili İngiltere'de yürütülen önemli bir araştırmaya dair detayları, Demirören Haber Ajansı'na anlattı.
|
|
|
Piyasada ucuza satılan ek vitaminler konusunda uyarılarda bulunan Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Gökhan Özyiğit, "Şuanda günümüzde bunların etkinliğine dair bir veri yok. Hatta bazı ek vitaminlerin bilimsel çalışmalar ile kanseri önlemek bir yana dursun kansere neden olabileceğini biliyoruz. Bu noktalarda halkımızın çok dikkatli olması gerekiyor" dedi.
|
|
|
Koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyen vatandaşlar, vitamin haplarına olan talebi artırdı.
|
|
|
Severek tükettiğimiz gıdalar servise hazırlık aşamasında sağlığımızı tehdit eden birer mekanizamaya dönüşüyor. Bir gurup bilim insanı, yaptıkları araştırmada plastik yüzeylerde kesilen kokoreç, kebap ve börek gibi hazır besinlerdeki mikroplastik yükünü artırdığını tespit etti. Araştırmacılar, Urfa kebabın 100 gramında ortalama 52, kokoreçte 470, börekte ise 830 mikroplastik parçacığına rastladıklarını bildirdi.
|
|
|
Kışın soğukla, yazın da sıcakla her an temas halinde olan eller ve tırnaklar, yaşınızı, yüzünüzden daha çabuk ele veriyor. İşte evde el ve ayak bakımı icin öneriler ...
|
|
|
Bağışıklık sistemi için önemli olan vitaminlere vücudumuz ihtiyaç duymaktadır. Yetersiz vitamin alan vücudun direnci düşer ve ardından bazı sağlık sorunlarıyla karşılaşılır. Yediğimiz besinlerden aldığımız vitaminlerin hepsinin ayrı bir yararı vardır. Peki, B12 vitamini nedir? B12 vitamini hangi besinlerde bulunur?
|
|
|
Prof. Dr. Gilgil: "Romatizma hastalarının kelle paça tüketimini doğru bulmuyorum" "Romatizma hastaları takviye edici gıdalardan uzak durmalı" "Vitaminlerin romatizmal hastalıklar için hiçbir önemi yok" Dünya üzerinde milyonlarca kişinin yaşam kalitesini düşüren romatizmal hastalıklar...
|
|